老婆出轨是让任何丈夫都难以接受的事实，这种背叛让人感到心碎和绝望。但是，在面对这样的感情危机时，我们不能盲目地陷入绝望和愤怒之中，而是应该冷静地思考如何挽回感情，重新建立信任和亲密关系。
首先，面对外遇的事实，我们要勇敢地直面现实，不要逃避或者自欺欺人。要和老婆坦诚地交谈，了解她为什么会出轨，是否还愿意继续这段婚姻，以及我们是否还有挽回的可能。这样的沟通能够帮助我们更好地理解彼此的想法和感受，为下一步的决策奠定基础。
其次，要展现出自己的改变和诚意。如果出轨是因为我们在感情上有所疏忽或者存在其他问题，那么我们就要主动承担责任，并且展现出自己的改变和诚意。可以通过增加关注和关怀，改正自己的不良习惯，以及寻求专业的心理咨询等方式来展现出我们的诚意和决心。
最后，要给彼此一些时间和空间。挽回感情是一个漫长而艰难的过程，需要双方都有耐心和信心。在这个过程中，我们要学会尊重对方的感受和选择，给彼此一些时间和空间来冷静思考和处理自己的情绪。只有在双方都做出努力和改变的情况下，才有可能重建信任和亲密关系。
总的来说，面对老婆的外遇，我们不能选择逃避或者报复，而是要冷静地思考如何挽回感情，重新建立信任和亲密关系。通过直面现实，展现改变和诚意，以及给彼此时间和空间，我们有可能克服这场感情危机，重新找回彼此之间的爱与信任。愿每一对夫妻都能够在困难中相互扶持，共同走过难关，重建幸福的家庭。