在现代社会中，婚姻不忠已经成为了一种常见的现象。许多夫妻在婚姻生活中都会遇到各种问题，其中就包括老婆出轨。当这种情况发生时，作为老公，往往会感到极度的困惑和痛苦，不知道如何处理这种局面，更不知道如何走出这个困境。
老婆出轨了我该怎么办才能走出来？
1.老婆出轨了我该怎么办才能走出来呢？首先，我们需要理解的是，这个问题并不是你一个人的问题，而是整个家庭的问题。你需要和你的老婆进行深入的沟通，了解她为什么会出轨，以及她对未来的打算是什么。同时，你也需要明确自己的感受和想法，不要把所有的责任都推到她身上。
2.你需要接受现实。虽然出轨是一件非常令人痛心的事情，但是我们不能因为这件事情就否定自己或者放弃生活。你需要明白，每个人都有犯错的时候，包括你自己。而且，只有当你接受了现实，才能够开始重新规划自己的人生。
3.你需要寻求专业的帮助。如果这个问题对你造成了太大的影响，你可以考虑寻求心理咨询师的帮助。他们可以给你提供一些有效的建议和支持，帮助你走出这个困境。
总的来说，老婆出轨了并不可怕，这在现代社会中是非常普遍的现象，很多人在经历老婆出轨后都能走出心理障碍，关键在于你怎么去处理心理问题。只有当你勇敢面对这个问题，积极寻求解决办法，才能够真正地走出来，重新开始自己的生活。记住，不管怎样，你都不应该放弃自己，因为你值得拥有更好的未来。